Meine Angebote für dich
Du stehst an einem Wendepunkt oder befindest dich bereits in einer Phase der Veränderung
und möchtest dein inneres System stabil neu ausrichten.
Hier findest du strukturierte Angebote – je nach Tiefe, Fokus und Begleitung.
High-Touch- Transformation-Mentoring
Dein 12 Wochen Neustart für ein stabiles inneres System
Intensive 1:1 Begleitung für Frauen, die ihr System nachhaltig verändern und stabil aufbauen wollen.
Wir arbeiten strukturiert an den 5 Grundsäulen: Mindset, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressbalance.
Ergänzt durch gezielte Vertiefung in den Special Codes +++:
- emotionales Essen & Stressmuster
- Selbstwert & innere Stabilität
- Hormonbalance & Nervensystem
Für echte Transformation statt kurzfristiger Veränderung.
RESET. RECHARGE. ROCK.
Intensive Wochenend-Workshops für Business-Frauen
Online-Workshops von Freitagabend bis Sonntagmittag – kompakt, tiefgehend und klar strukturiert.
Für Frauen mit hoher Verantwortung, die gezielt aus dem Funktionsmodus aussteigen und neue Stabilität aufbauen wollen.
Formate:
Einzel-Workshop
Fokus auf ein spezifisches Thema
(z. B. Stress, Ernährung, Schlaf, Bewegung Mindset)
5er-Workshop-Paket
Arbeit an den 5 Grundcodes für ein stabiles System
8er-Workshop-Paket
Zusätzlich Vertiefung der Special Codes+++:
- emotionales Essen
- Selbstwert
- Hormonbalance & Nervensystem
Für nachhaltige Veränderung über mehrere Ebenen hinweg.
Reset-Pakete
Kurz, fokussiert und alltagstauglich – für ein klar definiertes Thema.
Du arbeitest selbstständig mit strukturierten Tools und wirst punktuell durch 1:1 Sessions strategisch unterstützt.
Schwerpunkte:
- Stress & innere Überlastung
- emotionales Essverhalten
- Selbstwert & mentale Stabilität
- Energie & Alltagsstruktur
Für Frauen, die gezielt ein Thema stabilisieren wollen.
